バレーボールをマスター

レシーバーやリベロの役割は、簡単にいうとチャンスボールを作ることです。
直接得点に関係することは少ないですが、まずは相手が得点するのを防いで、こちらが得点するチャンスを作らなければ始まりません。
スパイカーやセッター以上に重要な役割なのです。

相手がボールを打ってくる瞬間、どの位置に打ち込んでくるかを予測して素早く落下点に入り込まなければなりません。
そうしてボールを受けるのですが、時には飛び込み、時には身を投げ出す度胸が必要です。
確実に相手の攻撃を受けて、正確にセッターにボールを上げるのです。
そのためのレベルアップには、とにもかくにも多くのボールを受ける練習が必要となります。
どんな攻撃にも対応するためにフットワークを鍛えましょう。

また、リベロというポジションはレシーバーのスペシャリストです。
ゲーム中に後衛のプレーヤーと何度も交代できるという特殊なポジションで、後衛のスパイカーを休ませたり、レシーブの苦手なプレーヤーと交代することもできます。
ただし、そのように便利な反面、レシーブ以外のプレー（サーブ・スパイク・ブロック等）はできません。
リベロが交代しても正規の交代回数には数えられないので、どんどん利用したらよいでしょう。